Zdravý životní styl, který tě bude bavit!

Tomáš je zkušený lektor a průvodce uměním změny. Pomáhá lidem v sobě objevovat energii k životním změnám, které prospívají nejen jejich zdraví. Je také certifikovaným instruktorem fitness, výživovým poradcem a masérem s několikaletou praxí. 18. října 2018 se s námi podělil o neuvěřitelnou porci energie a osobitého přístupu k životu. Díky jeho nekonvenčnímu přístupu nejen k přednášení, ale k životu obecně, jsme mohli společně zjistit, co všechno ovlivňuje tvoje zdraví, jak k němu přistupovat, aby nás to bavilo a proč změna životního stylu není lehká a jak se s ní vypořádat.